思春期のにきび対策

思春期にきびの対策法はバランスの良い食事・不足しがちなビタミン類をサプリメントなどから摂取する事・
そして規則正しい生活を心がける事です。思春期にきびは１０代から２０代前半に多く見られます。
思春期にきびの原因は成長ホルモンの影響が大きく皮脂が過剰に分泌されることが一つあげられます。
アクネ菌や雑菌が思�